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Finally broke through the plateau. 🙂 Hopefully it's the start of a new downward trend.
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103.0 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 26일:
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2700 kcal
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지방: 67.04g | 단백질: 24.91g | 탄수화물: 219.22g.
아침 식사: Jam Preserves, Christie Wheat Thins. 점심 식사: Fionn Maccool's Steak Yorkshire Pudding Wrap. 저녁 식사: Maple Syrup , Plain Pancakes , Kirkland Signature Bacon. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
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