2024년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 27일:
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2035 kcal
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지방: 80.62g | 단백질: 76.66g | 탄수화물: 256.91g.
아침 식사: Nasi Goreng. 점심 식사: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Pisang Goreng, Jeruk, Es Teh, Roti Goreng. 저녁 식사: Ayam Geprek, Nasi Putih. 간식/기타: Pentol, Rebo Kuaci Green Tea, Maicih Basreng, Garuda Chocolatos Matcha Latte. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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