2015년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 6일:
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1213 kcal
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지방: 66.00g | 단백질: 71.21g | 탄수화물: 81.80g.
아침 식사: M-Budget Energydrink Sugarfree, Butter, Le Gruyère AOC Gruyere, Coop Ruchbrot. 저녁 식사: Leerdammer Delacrème . 간식/기타: Marmelade, Galbani Bel Paese, Léger Proteinbrot, Sunn Queen Nussmischung, Multipower 50% Protein Bar Chocolate-Cream. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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