2024년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 26일:
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1146 kcal
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지방: 40.23g | 단백질: 44.05g | 탄수화물: 141.02g.
아침 식사: 九福 燒菓子, 寶宏安柏 奶油乳酪, 水煮蛋, 好丘 經典乳酪貝果. 점심 식사: 7-11 蔥鹽燒肉飯糰. 저녁 식사: 水煮蛋, 金家ㄟ 韓式炸醬麵. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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