2024년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 26일:
|
979 kcal
|
지방: 26.74g | 단백질: 64.91g | 탄수화물: 122.13g.
아침 식사: Hortifruti Mamão Formosa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Pão de Centeio Integral, Ovo Frito. 점심 식사: Laranja Lima, Legumes Cozidos, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|