2024년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 26일:
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1640 kcal
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지방: 54.15g | 단백질: 37.69g | 탄수화물: 259.70g.
아침 식사: Chiquita Banana, Prozis Burro di Arachidi , Giro tra I Sapori Cioccolato al Latte con Pistacchio Verde di Bronte DOP, More, Esselunga Mirtilli, Pere Abate, Alpenspitz Yogurt da Latte Fieno Intero . 점심 식사: Pera Coscia, Italiamo Stracciatella, Zucchine Bollite, Probios Gnocchi di Mais. 저녁 식사: Melanzana, Del Monte Ananas, Tastino Classic Baguette senza Glutine, Italiamo Ricotta di Bufala Campana DOP. 간식/기타: Amonatura Frutta Snack Mela e Mirtillo , Amo Essere Biologico Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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