2015년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 5일:
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1263 kcal
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지방: 44.78g | 단백질: 40.39g | 탄수화물: 170.50g.
아침 식사: Nestlé Neston 3 Cereais, Banana. 점심 식사: Farofa, Rondelli de Presunto e Queijo, Sadia Filé de Frango à Parmegiana. 간식/기타: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Margarina, Broa de Milho. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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