Karen_Karen_56님의 저널, 2024년 07월 26일

2024년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.8 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 26일:
2486 kcal 지방: 125.01g | 단백질: 136.61g | 탄수화물: 210.22g.   아침 식사: Sakata Wholegrain Rice Crackers, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk, Fantastic Beef Noodle Cup. 점심 식사: Coles Hilo Milk, Cashew Nuts, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. 저녁 식사: Woolworths Rump Steak, Asparagus. 더보기
1367 kcal 운동: 가사 - 5 분, 휴식 - 15 시간   55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Karen_Karen_56님의 체중기록


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