amico2님의 저널, 2024년 07월 25일

2024년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
89.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 25일:
1439 kcal 지방: 47.59g | 단백질: 65.78g | 탄수화물: 191.06g.   아침 식사: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Zespri Kiwi Gold, Pane Bianco. 점심 식사: Pere, Mozzarella, Pomodori, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Bianco. 저녁 식사: Cocomero, Peperoni, Uovo all'occhio di Bue, Pane Bianco. 더보기
1777 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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