2024년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 24일:
|
958 kcal
|
지방: 20.05g | 단백질: 21.99g | 탄수화물: 58.06g.
아침 식사: Aperol Spritz, Himbeeren, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|