2024년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 25일:
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1401 kcal
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지방: 45.28g | 단백질: 68.16g | 탄수화물: 132.98g.
아침 식사: Джинн Семечки Жаренные, Кофе, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. 점심 식사: Красные Помидоры, Магнит Айран 0,5%, Сливочное Масло, Spiga Кускус, Магнит Банан. 저녁 식사: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Куриная Грудка Отварная, Жигули Пиво Export. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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