2024년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 25일:
|
2006 kcal
|
지방: 102.19g | 단백질: 114.50g | 탄수화물: 166.20g.
아침 식사: Салат Айсберг, Old Town Хлеб Ржаной с Тмином ОLD TOWN, Fish House Печень Трески Натуральная, Брянский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Global Village Вишня Замороженная, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Эконива Молоко Professional Line 3,5%, Черешня, Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Царство Голень Куриная. 저녁 식사: Ламбер Сыр Ламбер, King Protein Fish Oil 1360 Mg Omega, Monini Бальзамический Соус, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Помидоры, Красный Лук, Экомаркет Салат Лолло Росса, Лето Укроп Свежий, Вкусвилл Говядина для Бульона без Кости, Пятерочка Свекла, Окей Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Петрушка. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|