2024년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 25일:
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1731 kcal
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지방: 70.42g | 단백질: 101.14g | 탄수화물: 111.10g.
아침 식사: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Домашний Творог Снежана. 점심 식사: МКС Сыр Ташлянский , Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любимая Шоколадница Торт Пешт. 저녁 식사: МКС Сыр Ташлянский , Кириешки Сухарики, Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль, French Kiss Адажио. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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