Mezhakova Elena님의 저널, 2024년 07월 25일

2024년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.4 kg 지금까지 감소한: 5.2 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 25일:
1827 kcal 지방: 65.13g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 151.67g.   점심 식사: Каклета, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, PumpUp Whey Protein Bar Chocolate Chip. 저녁 식사: Skittles Skittles, Леденец, Макдоналдс Картошка Фри, Тамариони Вино Красное Полусухое Пиросмани, ВкусВилл Суши Унаги с Угрем, Роллы Филадельфия, Суши Lime Сендвич Темпура с Угрем, Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте. 더보기
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