Pedro Henrique 1982님의 저널, 2020년 01월 20일

2020년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
132.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 32.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
1391 kcal 지방: 12.53g | 단백질: 78.73g | 탄수화물: 234.98g.   아침 식사: Natural One Suco Detox Limão. 점심 식사: Sadia Batata Palito, Yoki Trigo para Kibe, Farinha de Milho, Tomates Vermelhos, Cebolas, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. 더보기
3262 kcal 운동: 휴식 - 19 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기

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Pedro Henrique 1982님의 체중기록


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