2024년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 24일:
|
1417 kcal
|
지방: 63.58g | 단백질: 88.47g | 탄수화물: 124.75g.
아침 식사: Абрикосы, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Яшкино Малиновый Пай Голландский, Просто Молоко Молоко 2,5%. 점심 식사: Абрикосы, Александра Курица по-Царски, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Пломбир Отборный в Шоколадном Печенье. 저녁 식사: Богородское Село Творожный Крем Груша, Табрис Филе Индейки на Гриле. 간식/기타: Абрикосы, SPAR Куриные Оладьи. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|