2024년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 24일:
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1207 kcal
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지방: 45.30g | 단백질: 67.57g | 탄수화물: 138.86g.
아침 식사: 火龍果, 黑糖饅頭, 統一 統一AB無加糖優酪乳, 腰果. 점심 식사: 味丹 味味麵精燉肉燥湯麵, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 泡菜, 雞蛋, 香菇, 高麗菜. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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