2024년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 24일:
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929 kcal
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지방: 41.48g | 단백질: 64.87g | 탄수화물: 71.39g.
아침 식사: Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Яичница (с Целым Яйцом), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Ламбер Сыр Ламбер. 점심 식사: Ламбер Сыр Ламбер, Лаваш Армянский, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Родник Филе Куриное Жареное. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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