2024년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 24일:
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688 kcal
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지방: 20.68g | 단백질: 55.35g | 탄수화물: 68.99g.
아침 식사: Roti, McDonald's Latte (Small). 점심 식사: Green Peas (Frozen) , Cooked Rice, Baked or Grilled Salmon. 간식/기타: Passion Fruit. 더보기
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안정된 체중
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