maria7002806님의 저널, 2024년 07월 24일

2024년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.6 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 24일:
1998 kcal 지방: 77.86g | 단백질: 127.66g | 탄수화물: 201.73g.   아침 식사: Избенка Творог Пластовой Обезжиренный, Абрикос, Fish House Печень Трески Натуральная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Салат Айсберг. 점심 식사: Фундук Фундук, Эконива Молоко Professional Line 3,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Шампиньоны, Globus Форель Мурманская , Рис Басмати Отварной, Болгарский Перец, Морковь, Капуста, Экомаркет Салат Лолло Росса. 저녁 식사: МКС Чеддер, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Сгущенка, Черешня, Куриные Голени с Кожей, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. 더보기
1973 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.0 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


maria7002806님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유