2024년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 24일:
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1356 kcal
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지방: 128.77g | 단백질: 92.56g | 탄수화물: 120.44g.
아침 식사: Блины на Молоке. 점심 식사: Гулливер Крылья Куриные Гриль, Рагу из Баклажанов, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Гулливер Крылья Куриные Гриль, Рагу из Баклажанов, Роллы. 간식/기타: Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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