2024년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 23일:
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1631 kcal
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지방: 28.25g | 단백질: 91.88g | 탄수화물: 247.62g.
아침 식사: Banana, Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Marmellate e Conserve, Zespri Kiwi Gold, Pane Bianco. 점심 식사: Cocomero, Caffè Espresso, Barilla Pasta, Mozzarella, Pomodori, Baccalà. 저녁 식사: Belbake Creme Caramel, Pane Bianco, Porchetta, Italiamo Pomodori Datterini. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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