2024년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 23일:
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885 kcal
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지방: 42.00g | 단백질: 31.00g | 탄수화물: 90.50g.
아침 식사: Sonic Sausage Jr. Breakfast Burrito, Sonic Diet Dr Pepper RT 44. 점심 식사: Oscar Mayer Lunchables Pizza with Pepperoni, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). 저녁 식사: Oscar Mayer Lunchables Ham + American Cracker Combos. 간식/기타: Trader Joe's Kettle Corn. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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