2024년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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1012 kcal
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지방: 23.39g | 단백질: 145.42g | 탄수화물: 50.07g.
아침 식사: Лента Вишня , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Тунец в Воде (Консервы). 점심 식사: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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