2024년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 23일:
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1053 kcal
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지방: 22.07g | 단백질: 37.15g | 탄수화물: 166.94g.
아침 식사: Mamão, Queijo Mozzarella, Café, Pão Francês. 간식/기타: SupraSoy Bolo Baunilha, Integralmedica Whey Protein Cookies And Cream , Nestlé Kit Kat Mini Moments Cookies. 더보기
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주 4.8 kg 감소하기
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