2024년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 23일:
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1661 kcal
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지방: 37.68g | 단백질: 45.33g | 탄수화물: 273.34g.
아침 식사: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Мёд, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Летний Луг Коктейль Молочный Ванильный , Global Village Горчица Французская, Домшим Соевый Соус, Maggi Гречка по-Купечески . 저녁 식사: Махеевъ Терияки Соус, Maggi Гречка по-Купечески . 더보기
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주 7 kg 감소하기
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