2024년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 23일:
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1436 kcal
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지방: 81.52g | 단백질: 36.43g | 탄수화물: 143.60g.
아침 식사: Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Витебскхлебпром Хлеб "Эксклюзив" Бездрожжевой, Яичный Омлет, Сосиски Молочные, Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Мороженое Пломбир. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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