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Das Wetter hilft total 😅
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84 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 23일:
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1152 kcal
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지방: 39.76g | 단백질: 65.29g | 탄수화물: 126.25g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hänchenbrust, Marmelade, Frischkäse, Harry Eiweißbrot. 점심 식사: Milbona High Protein Pudding Pistazie. 저녁 식사: Gut & Günstig Knusper Dinos, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. 간식/기타: Aldi Iso Light (Flasche), Lay's Super Chips Paprika. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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