2024년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 23일:
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2379 kcal
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지방: 114.82g | 단백질: 55.66g | 탄수화물: 292.95g.
아침 식사: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. 점심 식사: Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Cashew Nuts. 간식/기타: Red Velvet Cupcake. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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