2015년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 4일:
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948 kcal
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지방: 50.85g | 단백질: 79.21g | 탄수화물: 52.77g.
아침 식사: Mamão Formosa, Regina Queijo Coalho Espeto. 점심 식사: Abobrinha Cozida, Maracujá, Carne de Panela, Salada Verde Mista, Sadia Filé de Peito. 저녁 식사: Queijo Coalho, Sadia Salaminho, Laranja Pêra, Sopa de Abóbora. 간식/기타: Dr. Oetker Castanha de Caju. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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