aos poucos se chega lá,mais longe já estive..
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89.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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783 kcal
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지방: 22.11g | 단백질: 53.02g | 탄수화물: 93.44g.
아침 식사: Suco Detox, Vitamina de Abacate. 점심 식사: Só Comer Lasanha de Frango. 저녁 식사: Betânia Yobem Ameixa, Camarão, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Marilan Tortinhas Mousse de Maracujá. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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