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oioi gente, sou Nova no app
eu não sei se vou conseguir emagrecer o tanto que eu quero mas vou tentar. Descobri esse app no tik tok hoje de manhã quando eu tava pesquisando sobre emagrecimento e o que eu vi nesse app parece útil, então provavelmente vou postar algumas coisas aqui
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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1296 kcal
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지방: 41.69g | 단백질: 66.18g | 탄수화물: 161.72g.
아침 식사: Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Queijo Mozzarella, Qualitá Carne Moída Patinho, Panco Pão de Hamburguer, Panco Biscoito Doce de Maisena, Italac Achocolatado em Pó, Ovo Frito. 점심 식사: Italac Achocolatado Instantâneo, Caseira Carne de Porco Frita, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Nutella Nutella, Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Italac Achocolatado em Pó. 더보기
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