2024년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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406 kcal
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지방: 7.60g | 단백질: 34.69g | 탄수화물: 50.56g.
아침 식사: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate, Clara de Ovo Cozida, Goiaba Vermelha, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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