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Parece que se refleja en el cuerpo que el aprobado del primero nos quitó un nivel considerable de estrés, permitiendo un buen avance en el peso en estos días.
En esta primera mitad del año hemos pasado de 63 a 66 (+3) por lo que parece moderadamente factible llegar al objetivo de 70 (+4) a finales de año. Sobre todo contando con que la segunda mitad del año debe ser infinitamente más tranquila a nivel emocional.
Al final llegaremos a la aprobasión estando mamadísimos!
GOGOGOGO
Edit: así que más tranquila a nivel emocional, ehh? Sujetame el cubata...
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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1777 kcal
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지방: 55.52g | 단백질: 136.67g | 탄수화물: 176.83g.
아침 식사: Café Espresso, DIA Yogur Natural High Protein, Leche Semidesnatada. 점심 식사: Pan Blanco, DIA Gazpacho, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, ElPozo Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Pan Blanco. 간식/기타: HSN Sports Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Café Espresso, Leche Semidesnatada. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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