приехала к родственникам на свадьбу, откармливают, как могут. сегодня постараюсь поесть поменьше жирного, а сосредоточиться на овощах, фруктах и легких блюдах.
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
|
305 kcal
|
지방: 14.61g | 단백질: 33.12g | 탄수화물: 8.60g.
아침 식사: Кабачки Тушеные, Сыр Российский, Шашлык Куриный, Форель, Запеченная или Жаренная Рыба, Dr. Korner Хлебцы. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|