2024년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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1342 kcal
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지방: 58.96g | 단백질: 53.65g | 탄수화물: 153.39g.
아침 식사: Santa Rosa Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Eridania Zucchero Semolato Bianco. 점심 식사: McCain Patate Rustiche, Meloni Gialli, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Anguria, Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Parmigiano Grattugiato, Uovo. 저녁 식사: Anguria, Olive Nere, Capperi, Coop Olio Extravergine di Oliva, Albatros Filetti di Cernia Indopacifica. 간식/기타: Pesca, Pasta di Mandorle. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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