2024년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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671 kcal
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지방: 35.47g | 단백질: 23.64g | 탄수화물: 59.72g.
아침 식사: Dzik Wafle Kukurydziane Serowe, Czerwone Pomidory, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny. 점심 식사: Dobra Karma Sałatka w Stylu Włoskim z Kurczakiem i Pesto. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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