2024년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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2247 kcal
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지방: 113.04g | 단백질: 67.48g | 탄수화물: 235.72g.
아침 식사: Cornetto alla Crema, Zucchero, Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mincidelice Biscotti Mela Cannella. 점심 식사: Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Caffè Espresso, Zucchero. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Nonna Lina Cicoria Ripassata. 간식/기타: Pavesini Gelato Tiramisù. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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