2024년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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1982 kcal
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지방: 109.19g | 단백질: 76.16g | 탄수화물: 203.53g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Уже Готово Омлет с Сыром и Ветчиной. 점심 식사: Ферматель Печенье Миндальное с Орехами, Салат Овощной с Майонезом. 저녁 식사: Кефир 2,5%, Чай с Сахаром, Самокат Печенье с Ореховой Начинкой, Овощное Рагу со Свининой, Колбаса. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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Екатерина Курганская님의 체중기록
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