2024년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
|
1818 kcal
|
지방: 62.42g | 단백질: 118.42g | 탄수화물: 203.72g.
아침 식사: 統一 無加糖高纖豆漿, 蛋餅, 煎雞蛋, 鮪魚蛋吐司, 鮮奶茶. 점심 식사: 厚禮數 魚卵豬肉條. 저녁 식사: 咖哩飯. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|