2024년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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1792 kcal
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지방: 50.60g | 단백질: 26.43g | 탄수화물: 315.01g.
아침 식사: Sayur Lodeh, Nasi Putih. 점심 식사: Terong Balado, Nasi Putih. 저녁 식사: Terong Balado, Nasi Putih. 간식/기타: Roti Bakar, Wedang Ronde, Es Teh, Cilok. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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