2015년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 4일:
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1140 kcal
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지방: 50.56g | 단백질: 54.02g | 탄수화물: 123.75g.
아침 식사: Сушки Ванильные, Buttercremetorte. 점심 식사: Ponnath Leberwurst Fein, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, REWE Beste Wahl Körner Sandwich. 간식/기타: Johannisbeeren, Gurke (Geschält), Alnaviva Schoko Creme, Banane, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Magija Frozen Glazed Bar of Cottage Cheese with Poppy Seeds, Zitrone, Pfirsiche. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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