2024년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 21일:
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2892 kcal
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지방: 99.58g | 단백질: 237.26g | 탄수화물: 242.78g.
아침 식사: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Proteína Aislada de la Soja, Canela, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. 점심 식사: Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Filete De Salmón Rosado Salvaje, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Batata Microondas, Salsa Teriyaki, Hacendado Champiñones Laminados. 저녁 식사: Hacendado Yogomix, Hacendado +Proteínas Sabor Caramelo, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Hacendado Pan de Molde Blanco. 간식/기타: Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Tarta de Queso, Estrella Galicia Estrella Galicia, Canela, Proteína Aislada de la Soja, Pizza de Pepperoni (36 Cm). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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