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IMG 27,6%
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57.9 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 20일:
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1331 kcal
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지방: 51.58g | 단백질: 117.05g | 탄수화물: 101.04g.
아침 식사: Monbio Graines de Chia, Citron, Oranges, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Yoplait Petit Suisse 0%. 점심 식사: Citron, Saumon, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Lidl Mochis Glacés. 저녁 식사: Melon, Graines de Tournesol Décortiquées, Oeuf, Priméal Graines de Lin Brun, Carrefour Bio Cranberries, Leader Price Thon au Naturel , Vinaigre (Cidre), Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Monbio Graines de Chia, Noix de Pécan, Citron. 간식/기타: Paul Macaron Pistache. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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