2024년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 20일:
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2346 kcal
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지방: 125.70g | 단백질: 120.90g | 탄수화물: 188.45g.
아침 식사: Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог, Яєчний омлет або скрамбл з ковбасою, Яєчний омлет або скрамбл з ковбасою. 점심 식사: Галя Балувана Рыбные Котлеты, Галя Балувана Котлеты Рыбные, Галя Балувана Котлеты Рыбные. 저녁 식사: Фанні Йогурт, АТБ Дыня, Нежин Икра из Баклажанов и Перца, Яготинское Масло Сливочное, Сумська Паляниця Батон, Novus Форель Слабосолена. 더보기
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안정된 체중
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