2024년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 19일:
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1444 kcal
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지방: 52.92g | 단백질: 76.87g | 탄수화물: 201.79g.
아침 식사: Colun Leche Descremada en Polvo, Selz Galleta de Arroz, Huevo Cocido, Café Espresso. 점심 식사: Apio, Guiso de Lentejas. 저녁 식사: Selz Galleta de Arroz, Great Value Mayonesa Light, Colun Leche Descremada en Polvo, Cebollas, Cuisine & Co Jurel Chileno al Natural . 간식/기타: Pie de Limón, Peras. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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