2024년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 19일:
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1005 kcal
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지방: 40.54g | 단백질: 83.81g | 탄수화물: 74.16g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Tomates Séchées au Soleil, Sauce Tomate, Auchan Gruyère, Eco + Mozzarella, Escalope de Poulet, Lustucru Pâtes À Lasagnes , Café. 저녁 식사: M&M's M&M's, Nestlé Lindahls Pro+ Citron Cheesecake, Fromage de Brebis, Blanc de Dinde, Fleury Michon Surimi, Vico Chips de Lentilles Saveur Fines Herbes. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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