2024년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 19일:
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434 kcal
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지방: 20.95g | 단백질: 21.33g | 탄수화물: 41.88g.
저녁 식사: Chicken Nugget, Sayur Asem. 간식/기타: Cimory Cimory Squeeze, Sosis Solo. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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