2015년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 2일:
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819 kcal
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지방: 30.45g | 단백질: 38.47g | 탄수화물: 95.90g.
아침 식사: Arrowhead Water, 365 Organic Vegetable Broth. 점심 식사: 365 Organic Vegetable Broth. 저녁 식사: Ragu Cheesy Classic Alfredo Pasta Sauce, Linguine, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Nabisco Nutter Butter, Butterscotch or Caramel Toppings, Friendly's Crushed Heath Topping, Butterscotch or Caramel Toppings, Chocolate Frozen Yogurts (Soft Serve). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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