2024년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 18일:
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1599 kcal
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지방: 69.88g | 단백질: 96.28g | 탄수화물: 143.14g.
아침 식사: Banana Nanica, Essential Nutrition Xilitol, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca, Ovo. 점심 식사: Lacta Ouro Branco, Óleo de Soja, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bacon, Pernil Assado. 저녁 식사: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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